Levensvreugde is energie

Een disbalans in je levensenergie kan fysiek leiden tot vermoeidheid, uitputting en een verzwakt immuunsysteem. Emotioneel voelen we ons dan uitgeput, gestresst en ontevreden.

Als we mentaal uit balans zijn liggen verwarring, negatieve gedachten en verminderde concentratie op de loer. Spiritueel kunnen we het contact met onze innerlijke kern verliezen en een gevoel van doelloosheid ervaren.

Levensvreugde en vitaliteit dragen bij aan geluk en zin-vinding, omdat ze ons in staat stellen om het leven voluit te ervaren. Met hart en ziel van deze rijkdom en schoonheid te kunnen genieten.

Het is het gevoel van levendigheid, energie en enthousiasme dat ons motiveert om nieuwe ervaringen aan te gaan en daardoor het beste uit onszelf te halen. Ze geven kleur aan ons bestaan en verrijken de relatie met onszelf en de ander.

Polariteiten in onszelf verwijzen naar de tegenstellingen en dualiteiten die we in ons dragen. Dit kunnen tegenstrijdige eigenschappen, emoties of verlangens zijn, zoals licht en donker, goed en kwaad, liefde en angst. Het is van essentieel belang om deze te (h)erkennen omdat deze polariteiten beide aspecten van ons mens zijn vertegenwoordigen. Beide zijn waarde-vol en maken ons heel. Het accepteren en integreren van deze polariteiten helpt ons om een gebalanceerd en completer leven te leiden. De gevolgen van het negeren of het niet in evenwicht brengen van deze polariteiten kunnen leiden tot innerlijke conflicten, emotionele turbulentie en een gevoel van verdeeldheid in onszelf. Door integratie van deze polariteitsdelen kunnen we een dieper begrip voor onszelf en de wereld om ons heen ontwikkelen. Dit alles leidt tot een gevoel van innerlijke vrede, heelheid en een grotere verbondenheid met het leven als geheel

Levensvreugde is energie